“鼻出血时切忌仰头，要低头捏住鼻翼；烫伤后第一时间用流动冷水冲洗……”

郭巨街道党群服务中心烽火讲堂内，一场实用又接地气的“义工学堂之急救技能”培训顺利开展。11名“老来乐”慈善义工齐聚课堂，在北仑区红十字会救护师张梦弦的专业指导下，系统学习应急救护技能，为更好地守护邻里安全“充电赋能”。

活动现场，人体模型、AED训练机、急救包等专业教具整齐摆放。张老师结合日常生活场景，首先围绕鼻出血、烫伤、扭伤、中暑、气道梗阻及高处坠落等突发状况展开讲解，逐一纠正大家习以为常的急救误区。随后，她重点演示了心肺复苏（CPR）和AED的使用流程，从按压位置（两乳头连线中点）、按压深度（5-6厘米）到“打开电源，听它说，按它做”的AED使用口诀，每一个关键环节都讲解得细致入微。“以前看电视里救人觉得挺简单，自己上手才发现力度和频率这么有讲究！”现场一位正在人体模型上练习胸外按压的王阿姨擦了擦额头的汗，深有感触地说。

实操环节中，义工们轮番上阵、认真练习。张老师一对一纠正动作、手把手指导要领，大家从生疏逐渐熟练，力求每一个操作规范标准。不少阿姨还用手机记录操作步骤，直言“学会急救既能帮他人，也能护家人，非常实用”。

经过一下午的理论学习与实操演练，义工们全面掌握了基础应急救护知识与AED操作技能，应对突发状况的能力与信心显著提升。

此次培训是郭巨街道社会组织服务中心强化慈善义工队伍专业能力、夯实基层应急服务的务实举措。郭巨街道社会组织服务中心负责人表示，街道将持续依托“义工学堂”平台，聚焦居民刚需推出更多实用技能培训，不断提升义工队伍综合素质，擦亮“老来乐”慈善志愿服务品牌，让暖心服务更专业、更有力。