“请把‘全职带娃’换成‘家庭综合管理师’！”职业导师蒋国香话音刚落，教室里顿时漾起会心的笑声。7月4日下午，在小港街道高河塘社区党群服务中心，十余位待业妈妈在“闪闪发光的你”成长项目第三课上，正经历着一场特别的认知重塑。投影幕布上跳动着“2025年1222万高校毕业生创历史新高”的数据，而妈妈们手中的笔尖划过简历模板，写下属于自己的职场宣言。

“三年没工作怎么解释？”当工作人员扮演的HR抛出犀利问题时，赵女士深吸一口气站起来：“这段时间我系统学习了办公软件，每天孩子入睡后坚持在线课程打卡。”她翻开笔记展示学习记录，泛黄的纸页上密密麻麻的红蓝批注赢得满堂掌声。互动环节中，妈妈们两两结对开展模拟面试。“期望薪资不能只说‘看着给’！”导师现场示范谈判技巧，任女士首次清晰说出：“期望5000元，因为我能同时处理多项任务、有超强执行力——毕竟能带好家中的两个娃就是最好的压力测试。”

课程进入“优势发掘”环节，彩色画笔在纸上沙沙作响。李女士在技能树上勾勒枝桠，树根标注“耐心/韧性”，枝头结出“急救认证”“活动策划”的果实。“带孩子后第一次有人问我擅长什么。”她展示画作时声音微颤，“以前总觉得和社会脱节了。”这种共鸣迅速在教室弥漫。

项目负责人指着墙上待完成的课程表说：“我们不要速成神话，而要扎实地走好每一步。”此刻的教室里，妈妈们正分组演练面试话术，此起彼伏的对话声交织成独特的乐章。当她们把“职场空窗期”改写成“能力沉淀期”，把“育儿经历”转化为“项目管理经验”，这场温柔而坚定的蜕变已然发生。